2018年06月08日
フルマラソンを完走したい
こんにちは!
整体院いまここ 米須です。
『フルマラソンをとにかく完走したい!!』 60代女性。
昨年、フルマラソンにチャレンジしたが残念な結果に。。。
それ以来、悔しくて日々練習に打ち込んでいるとのこと。
とにかく完走したいとの想いが初回時からバンバン伝わってきました。
しかし、身体が思うようについていかないようで
踵の痛みをずっと抱えたままの状態でした。
身体チェックを行うと、
痛みのない外反拇趾が両側で著名。
痛みのない膝の可動域制限。
股関節外旋が強くガニ股。
といった痛みはなくともバランスが悪い状態にありました。
本人の想いとは、反対に身体にはかなり負担が掛かっている様子でした。
この場合、今の痛みは踵のみでも、いつかは、膝の痛みに変わったりと
痛みはなくとも、身体バランスを崩すと先々に症状としてでる可能性があります。
ですので、全身的なケアがとても大切になってきます^^
3回目来院にて、『痛みがなくなったよ~』と笑顔で来院。
そして、坂道がスイスイ上がれることが何より嬉しいようで(≧▽≦)
『 完走したいからお願いね~


いいですね^^♪
いつまでも目標に向かってチャレンジする心


一緒に感動を味わいたいです(*'▽')
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Posted by いまここ ひ~こ at 15:11│Comments(0)
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