意識を変えて痛みを改善

整体院いまここ　米須安彦　です





６０代女性。ヘルパー職。





慢性的な膝痛（変形性関節症）





5月、6月と定期的に通って頂きまして症状緩和。





正座ができるようになったと7月に報告がありました。





7月後半の時点では





階段を降りる際の痛み



仕事後の足の重ダルさ





この2点が残っており、





姿勢を確認してアドバイス。











意識を上ではなく下向き（床方向）へ





忙しさのあまり1カ月程空きましたが、





日常での意識を変えると





膝の痛みと足のダルさが改善。





『あれからさほど辛くないですよ』と





実践しながら根本的な改善を目指してます





沢山のお話を聞けて日々学びになってます





いつもありがとうございます




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